Что такое здоровое питание? Его основные правила. Советы. Меню. Рецепты. Опыт и отзывы. Самодисциплина и образ жизни. Полезные натуральные продукты и добавки.

К чему ведет неправильное питание. Какие продукты вредны для организма. Переедание. Ожирение. Вредные привычки. Не всё полезно, что в рот полезло.

Описание болезней, симптомы, методы лечения и диагностирования. Будем здоровы и счастливы!